Записи с меткой ‘основы’

Лечебное голодание при заболеваниях.

В этой статье кратко поговорим о возможности проведения Лечебного голодания при имеющихся заболеваниях. Но здесь очень кратко, так как большинство получили мой подробный миниспецкурс по заболеваниям. В нем на 8 страницах очень подробно все основные заболевания расписаны по трем группам

Подготовка процедур для проведения голодания

Всем привет! Во время Лечебного голодания настоятельно рекомендуется проводение различных процедур, которые позволяют значительно облегчить Ваше самочувствие и резко повысить эффективность проведения голодания. Некоторые процедуры необходимо выполнять в обязательном порядке, другие — желательны.

Мелочи, для проведения Лечебного голодания

В прошлой статье мы начали подготовку к практике Лечебного голодания.  Вы узнали что из «крупных» предметов вам нужно подготовить. Развиваем тему подготовки и сегодня поговорим о различных добавках, медикаментах и прочей мелочи. Первое. Я вам рекомендую приобрести глазные капли Тауфон. Как показал опыт, зрение во время голодания нужно поддержать.

Сколько нужно голодать?

В этой статье, хочу поделиться своим мнением о том, сколько по продолжительности необходимо проводить Лечебное голодание. Начинать в большинстве случаев нужно с малых сроков. Например я начинал с суток еженедельно около 2,5 месяцев. Сразу замахиваться на длительные сроки не рекомендуется, хотя такие случаи бывают. В моей практике тоже были люди сразу проходившие сроки свыше 30 [...]

Голодание или Диета?

Многие считают, что диеты лучше, чем голодание. Они проще, их проводить намного легче, чем голодать. НО есть существенные отличия,  первое  — сроки. Чтоб добиться видимых результатов,  диеты нужно придерживаться длительное время, а при голодании, результат будет заметен уже через несколько дней. Но самое главное — это принципы воздействия на организм диет и правильно проведенного голодания.  [...]

Что происходит во время Лечебного голодания?

Рассмотрим основной вопрос: что же происходит во время Лечебного голодания, почему оно так полезно. Хорошо говорит об этом профессор А.П. Столешников, цитирую: «Смысл происходящего во время голодания в том, что организм разрушает всё вредное и чужеродное в теле, то, что ему не нужно и приносит вред. Организм поедает и самопереваривает всё лишнее, все вредные вещества [...]

Что же такое Лечебное голодание?

Если ответить по-простому, то Лечебное голодание – это оздоровительный процесс, состоящий из нескольких фаз: Первая – подготовительная, с переходом не легкую пищу. Её продолжительность зависит от планируемого срока голодания. Опытные голодающие эту стадию иногда опускают, так как во-первых их организм достаточно очищен и подготовлен для этого. И второе – такие люди и в обычное время [...]

Источники наших болезней или для чего нужно голодание. Часть 2.

Всем привет, продолжаем разговор об источниках заболеваний и почему именно Лечебное голодание самое эффективное средство оздоровления. Профессор Столешников в своей книге «Как вернуться к жизни» отлично сказал, цитирую: «вся так называемая физиология пищеварения и питания, которую преподают в медицинских институтах и школах по всему миру основана на некоторых ложных, взятых с потолка, допущениях.